L'autodifesa non può includere tecniche acrobatiche o spettacolari che richiedano capacità atletiche fuori dal comune, ne basarsi sulla forza muscolare.
Al contrario, deve mettere chiunque in condizione di reagire efficacemente, indipendentemente dall'età o dalla preparazione fisica.
Obbiettivi specifici dei nostri corsi:
- Controllo della respirazione (Controllo emotività)
- Controllo posturale (equilibrio e stabilità)
- Apprendimento di tecniche adeguate a varie situazioni di pericolo
- Capacità di risolvere situazioni critiche
- Studio di tecniche tradizionali
A Padova il maestro Nicola Paccagnella IV dan, istruttore internazionale JKA e Renshi di GoshinDo della scuola del Maestro Shirai, propone corsi mensili di autodifesa adatti ad un pubblico di ragazzi ed adulti di ogni sesso.
Per informazioni: Tel 3477311385
E-mail nepaccagnella@gmail.com
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