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Il Karate è una disciplina praticabile a qualsiasi età: è adatto a bambini, ragazzi, adulti e anche oltre.
Il mio compito di Maestro è permettere ad
ogni praticante di avvicinarsi all'arte con i giusti obbiettivi .
Gli effetti benefici del karate in chi lo pratica riguardano:
Sfera psichica:
Incremento e sviluppo di forza di volontà, capacità di concentrazione, determinazione e motivazione;
Sfera fisica
Sviluppo e miglioramento di coordinazione, intelligenza motoria e sensibilità profonda;
Incremento di qualità muscolari, elasticità, mobilità articolare, resistenza allo sforzo;
Miglioramento delle capacità organiche, cardio circolatorie, respiratorie e qualità metaboliche muscolari;
Sfera tecnica:
Sviluppo di nuove abilità, destrezza, tattica e, ovviamente, esperienza.
Queste peculiarità sono a disposizione per il miglioramento di tutti, dai bambini, agli adulti.
Nel caso dei bambini in particolare, il Karate permette di sviluppare le componenti utili ad una corretta crescita fisica, psicologica e competitiva, unita a solide fondamenta di disciplina e rispetto.
E' possibile praticare il Karate a qualsiasi età, con l'obbiettivo di migliorare il proprio stato di benessere, sia fisico che mentale.
Per informazioni:
Tel 3477311385
E-mail nepaccagnella@gmail.com
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